人到老年，退出了工作岗位，退出了家庭的主角地位，应该是颐养天年了。然而，有很多的老年人，难以适应新的生活，接受不了空闲的大部分时间·因此，心理上会出现孤独、郁闷、忧伤和其他一些不良的心理反应，基至会患上心理疾病。为此，家政服务员要与老年人的家人一起共同来维护老年人的心理健康。
一、老年人的心理健康标准
1、老年人心理健康，首先是思维与行动一致，做事有条不紊，处理人际关系有一定的灵活性。
2、面对衰老，谈笑自如，人际关系和谐，有一定的交往能力。
3、乐于做自己力所能及的事情，具有一定的学习和记忆能力。
4、积极上进，追求精神生活，能做到。老有所为、老有所乐。
5、乐观豁达的对待疾病，并努力配合医护人员治疗。
二、老年人常见的心理问题
1、衰弱综合征。离退休后，生活及居住环境太静，与周围人群交流少，信息不灵长期烦恼、焦虑；脑动脉硬化、脑损伤后遗症；各种疾病引起的脑缺氧等因素导致，表现为疲乏、头晕、记忆力下降、注意力不集中、睡眠不稳、不易人睡、多梦易醒、醒后不解乏、有时晨起头痛、眩晕、情绪不稳。
2、抑郁症。以持久的抑郁心境为主要临床特征，表现为情绪低落、焦虑、躯体不适为主，是老年人中最常见的功能性精神障碍，多发现在50岁～60岁，80岁后少见。表现为情感障碍、思维活动障碍、精神活动障碍、意志行为障碍和躯体症状。
3、焦虑症。经常处于明显的焦虑状态，对身心健康有很大影响。常见因素有体弱多病、行动不便；疑病症；退休后经济减少，生活水平下降；儿孙上班上学时的交通安全，社会治安问题等。
4、离、退休综合征。是指在离、退休后出现的适应性障碍。
主要表现为坐卧不安、行为重复、犹豫不决、不知所措、烦躁、敏感、失眠、心悸，绝大多数人在二年内能基本恢复，对性情急躁而较固执的老年人则需要较长的时间。
5、高楼住宅综合征。是指一种因长期居住于城市的高层闭合式住宅里，与外界很少接触，也很少在户外活动，从而引起的系列生理和心理的异常反应的一组症候群。多发生于离、退休后久住高楼而深居简出的老年人，其主要表现为不爱活动，性情孤僻、急躁、难以与人相处等。它是导致老年肥胖症、糖尿病、骨质疏松症、高血压病及冠心病的常见原因。
三、如何维护老年人的心理健康
1、正确观念。
家政服务员应树立尊老、爱老、敬老的观念，真心关爱老年人。把工作当作乐趣，而不仅仅是为了赚钱。
2、多陪伴老年人，老年人害怕抓独和寂寞，所以，家政服务员要多陪伴老年人，为老年人分忧解难。比如。为老年人读书读报，选择愉快开心的话题和老年人聊天，并耐心听老年人叙说心里话。陪伴老年人外出散步，保证老年人的安全，关注电视内容，避免让老年人看内容过予紧张、悲哀或激动的电视节目等。
3、培养老年人良好的生活习惯。
良好的生活习惯对老年人的心理健康至关重要，家政服务员应培养老年人良好的生活习惯，做到“饮食有节、起居有常、不妄作劳”鼓励老年人适当的外貌修饰，改善形象，透当扩大社会交往，多变知心朋友。多接触大自然。欣赏优美的音乐艺术，积极参加体育运动等。
4、鼓励老年人勤于学习，科学用脑。
离、退休后，老年人开始了新的生活，家政服务员要鼓励老年
人重新学习，丰富精神生活，比如，培养新的兴趣爱好，学习自我保健知识等，以填补空闲时间，做到老有所学、老有所乐。
