产妇常见的五种症状及处置-产妇照护--苏州家政保姆_育婴师公司_苏州家政服务价格_夏利家政公司



首页>家政知识>产妇照护
2022-06-26
苏州家政公司为新妈妈们准备了产妇常见症状的经验分享,如:产后身上到处都痛、产后便秘、产后手脚麻木、疼痛、产后排尿困难、痔疮等产妇常见的五种症状及处置

妇女在分娩后,常常会出现一些不适。其中,大多数是产妇在“坐月子”期间或在照顾小孩的时候,由于没有经验或劳累过度所造成的,本文就产妇在分娩后常见的一些症状及处置加以描述。

1.这里痛,那里痛



新妈妈容易出现这里痛、那里痛的现象。照顾婴儿不是一件简单的事,光是体力的消耗,就很可观,更别谈生活作息的失调,个人兴趣的牺牲,以及因为疏忽姿势的调整所造成的腰酸背痛了。以下仅就照顾婴儿,妈妈容易出现的一些疼痛,扼要分析如下:
(1)拇指腱鞘炎:
这是拇指外展肌和伸展肌的肌腱和腱鞘,因过度磨擦而发炎,造成手腕和拇指关节在活动或用力时感觉疼痛。发生的原因,有些是妈妈拍婴儿睡觉时间过久,手腕得不到适当的休息。常见于年轻、头一次当妈妈的人,所以俗称“妈妈手”。有些孕妇,因内分泌变化的缘故,也会出现此现象。
处理的方法:
最重要的就是让手部关节及肌腱休息。但是日常生活中,时常不经意地又动到这些关节。所以,最好是请专业治疗师,为您量身订制“副手”,除了睡觉的时间外,都戴看它,将拇指及手腕关节固定在保护的角度。若是疼痛难耐,可按医嘱注射类固醇,加以缓解。
(2)下背痛:
这是指下背(腰)部因长时间、不正确地使用,或因腰椎关节的挤压造成的疼痛。常见于妈妈抱或背小孩明间过久、过度使用腰背肌肉力量,或是习惯弯腰直接抱起孩子造成腰背的用力过度。有些孕妇因体形改变,腰背负荷增加也会出现这个问题。
处理的方法:
在医生的指导下,规律地做仰卧起坐、平背运动、仰躺鼻碰膝运动、手碰趾运动、起跑运动、蹲下运动等六项运动,以强化原本脆弱的腰背肌及腹肌,并改正不良的姿势。
(3)膝关节炎
这种情形大多是因为膝关节承受过重的负荷,或是因不正确姿势、受外力撞击,造成关节内之韧带、软骨或周围肌腱受伤所引发的疼痛经观察,多数是妈妈在陪孩子玩耍时,迁就孩子的高度,因此长时间蹲着或跪着,或是擦地板、擦玩具等,造成的滕关节伤害。当然抱孩子时,若是母子两人体重超过母亲所能承受的重量时,也会产生这种困扰。
处理的方法:
刚发生时,先施以冰敷,舒缓该部位;24小时后,再用热敷。若经常受伤,直接以热敷处理即可;平日最好加穿护膝,当然,让膝关节多休息,减少不必要的蹲、跪,不要站太久;欲由蹲、跪起身时,尽量以手扶物,协助支撑,以减少膝关节的负担。
(4)全身性的肌肉酸痛
包括肩部、上臂、腰部、大腿前侧、小腿肚及脚踝等部位的肌肉酸痛。主要原因是肌肉使用过多、过度疲劳所致,例如:经常抱小孩或陪小孩玩要等。
处理的方法:
除了酸痛部位热敷外,平常注意姿势的调整,及交替使用身体不同部位,如:抱小孩时,左右手经常互换、背小孩则可前胸、后背不同方位的调整。如此让全身各部位得以轮流休息,也不容易形成酸痛问题了。
2.产后便秘
产妇分娩后最初几天,往往发生便秘,有时3~5天不解大便,或者大便困难,引起腹胀、食欲不振。严重者还会导致脱肛、痔疮、子宫下垂等疾病。

引起产后大便困难的常见原因有以下几点:

(1)由于妊娠晚期子宫长大,腹直肌和盆底肌被膨胀的子宫胀松,甚至部分肌纤维断裂,产后腹肌和盆底肌肉松弛,收缩无力,腹压减弱,加之产妇体质虚弱,不能依靠腹压来协助排便,解大便自然发生困难。
(2)产妇在产后几天内多因卧床休息,活动减少,影响肠蠕动,不易排便。

(3)产妇在产后几天内的饮食单调,往往缺乏膳食纤维食物,尤其缺少粗膳食纤维的含量,这就减少了对消化道的刺激作用,也使肠蠕动减弱,影响排便。
处理的方法:
应以预防为主。产妇在分娩后,一是应适当地活动,不能长时间卧床。产后头两天应勤翻身,吃饭时应坐起来。两天后应下床活动。 二是在饮食上,要多喝汤、饮水。
每日进餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗、细粮搭配,力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时,还要吃一些含膳食纤维多的新鲜蔬菜和水果。三是平时应保持精神愉快、心情舒畅,避免不良的精神刺激,因为不良情绪可使胃酸分泌量下降,肠胃蠕动减慢。
如已患便秘,可用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克,先将芝麻、核桃仁捣碎,磨成糊,煮熟后冲入蜂蜜,分2次1日服完,能润滑肠道,通利大便。也可用中药番泻叶6克,加红糖适量,开水浸泡代茶频饮。如用上述方法效果仍不明显者,可服用养血润燥通便的“四物五仁汤”:当归、熟地各15克、白芍10克、川芎5克、桃仁、杏仁、火麻仁、郁李仁、瓜蒌仁各10克,水煎2次分服。
3.产后手脚麻木、疼痛
因受凉引起者,可局部热敷、理疗(超短波、光疗、离子透入等)或加用维生素B、E、B12等。亦可用消炎痛25毫克,1日3次;保泰松0.1克,1日3次;布洛芬0.2克,1日3次。以上任选一种。可用强的松龙25毫克加1%普鲁卡因10~20克行痛点封闭,1周1次,3次为1疗程。

必要时亦可按压穴位治疗,手臂麻木者取臂穴(位于锁骨上凹内1/3与2/3交界处向上一寸)按压,手法应由轻到重,患者有电麻传导感,并向手指尖放射为有效;脚腿麻木可取足三里、三阴交穴位,每穴按压3~5分钟。另外,也可服用中成药,如舒筋活血丸、虎骨酒、鸡血藤浸膏片等。
因机体钙质缺乏所致大腿抽筋及手脚麻木疼痛者,可适当补充钙剂,如钙片0.5~1.0克,1日2次,同时服鱼肝油丸1~2丸,1日2次。饮食中应多吃鱼、肝、瘦肉、木耳、蘑菇等含钙多的食物。
4.产后排尿困难
许多产妇,尤其是初产妇,在分娩后一段时间内会出现小便困难。

这是因为在怀孕期,孕妇体内的水分主要靠排尿和出汗等排出体外。但在怀孕晚期,由于增大了的子宫压迫膀胱,使膀胱肌肉的张力降低。在分娩时,胎儿的头又长时间紧紧地压迫着膀胱,使膀胱肌肉的收缩力减弱。因此,虽然分娩后子宫对膀胱的压迫减轻,但由于膀胱肌肉张力的下降和收缩功能的减弱,膀胱已无力将其中的尿液排除干净。

另外,有些产妇在分娩时做了会阴侧切术,小便时尿液刺激伤口引起疼痛,导致尿道括约肌痉挛,也是产后小便困难的原因,也有些产妇不习惯在床上小便,也会引起小便困难。如果产后5~6小时仍排不出尿液,医生称之为产后尿潴留。
产后小便困难是一件很难受的事,如果产后发生了小便困难可采取以下方法处理:
预防产后排尿困难的方法最好在产后6~8小时主动排尿,不要等到有尿涨了再解。排尿时要增加信心,放松精神,平静而自然地去排尿,特别要把注意力集中在小便上。

如不能排出尿液,可在下腹部用热水袋热敷或用温水熏洗外阴和尿道周围,也可用滴水声诱导排尿。

为促进膀胱肌肉收缩,可用针刺关元、气海、三阴交等穴位,也可肌注新斯的明0.5毫克。
可取中药沉香、琥珀、肉桂各0.6克,用开水冲服。
若以上方法仍无效,就应该在无菌操作下行导尿术,并将导尿管留置24~48小时,使膀胱充分休息,待其水肿、充血消失后,张力自然恢复,即可自行排尿。
5.痔疮
患有痔疮的产妇,分娩时,一旦用力过大会造成脱肛,加上会阴撕裂或会阴切开的缝合,这种疼痛是难以忍受的,有时甚至比分娩时还要痛苦。为了避免这种痛苦,要注意保持肛门的卫生,要食用不易导致便秘的食物。在大便干结的时候,不要过度用力,太干结时请医生帮助解决。

如事先知道产妇患有痔疮,在分娩时为防止脱肛,请医生压住肛门。万一肛门脱出,婴儿出生后,再把肛门复位,然后用纱布团塞住肛门。

产后2~3周,因疼痛厉害,产妇往往不愿排便,这样造成便秘,痔疮会更加严重。这时应与医生商量用坐浴药或软膏治疗。局部用药或用热毛巾敷。待消肿后再揉进脱肛,红肿严重时揉进动作要轻,不然会造成剧烈疼痛。
如果痔疮严重可以做手术治疗,手术一般在产后3~4周进行比较适宜。


相关文章推荐

育婴师能做什么工作? 苏州住家保姆多少钱每月? 住家月嫂一般多少钱一月? 育婴师怎样给宝宝洗澡的实操过程和注意事项 住家保姆工作范围与职责 2018年苏州月嫂最新价格,苏州月嫂一个月多少钱? 苏州育婴师多少钱每月? 家政保姆与雇主间人际关系五大要诀 家政服务价格表_2019年上半年家政服务员工资指导价位表 月嫂容易出现八大问题和请月嫂的六大误区 2019苏州育婴师最新价格,苏州育婴师一个月多少钱? 育婴师的岗位职责和日常工作内容 苏州夏利家政公司完整收费标准 选择育婴师必须要知道的6个窍门 家政保姆的价格是多少? 夏利母婴护理安全保障的六大优势

家政知识推荐 更多


  • 退

    家政师爽约/违约
    全额退款

  • 家政师损坏物品
    公司先行赔付

  • 多次预订
    享受优惠

  • 免费换人

  • 服务不满意
    送一次服务